우리는 매일 수많은 사람들과 관계를 맺고 살아갑니다. 친구, 가족, 동료, 연인… 하지만 때로는 이런 관계들이 스트레스로 다가오기도 하죠. 도대체 왜 인간관계는 이렇게 어려울까요? 그리고 어떻게 하면 더 나은 관계를 만들어갈 수 있을까요? 오늘은 심리학적 관점에서 대인관계의 본질과 중요성, 그리고 건강한 관계를 유지하는 방법에 대해 쉽게 풀어드릴게요. 😊 1. 대인관계란 무엇인가요? 우리는 하루 대부분의 시간을 누군가와 함께 보냅니다. 가족, 친구, 연인, 직장 동료까지… 이렇게 타인과 맺는 모든 관계를 대인관계라고 합니다. 단순히 얼굴을 마주치는 것을 넘어서, 서로 영향을 주고받고 감정을 공유하는 상호작용적 관계를 말해요. 💡 대인관계의 특징: 🔄 상호 의존적: 서로에게 영향을 주고받습니다.🧠..